NatuRise | Nahrungsergänzung | 4 Elemente | 4 Soziale Projekte
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)
  • Lade das Bild in den Galerie-Viewer, Omega3 Algenöl (100ml)

Omega3 Algenöl (100ml)

Normaler Preis
€33,99
Sonderpreis
€33,99
Normaler Preis
€32,99
Ausverkauft
Einzelpreis
€33,99pro 100ml
inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Warum brauche ich Omega 3 Fettsäuren?

Die Omega 3 Fettsäuren EPA & DHA sind lebensnotwendig. Dein Körper kann diese selbst nicht herstellen und muss sie somit über die Nahrung aufnehmen. 30% der Strukturfette deines Gehirns und 15% deiner Retina bestehen aus DHA.

EPA&DHA sind wichtig für eine normale Funktion der Augen, des Herzens und des Gehirns. 3g EPA&DHA täglich tragen zu einem normalen Triglyceridspiegel und Blutdruck bei.


Täglich 3ml Algenöl, 2 Sardinen oder 250ml Leinöl?

Die Omega 3 Fettsäure ALA ist in allen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Die aktiven Omega 3 Fettsäuren Formen EPA und DHA findest du aber heutzutage NUR in Fisch oder Algen.

Dein Körper muss die nicht aktive Omega 3 Fettsäure ALA erst in die aktiven Formen EPA und DHA umwandeln.⁶ Die körpereigene Umwandlungsrate beträgt rund 5% (ALA → EPA) und 0,1-0,5% (ALA → DHA)!⁷

3ml Algenöl (Tagesdosis) enthalten dieselbe Menge an DHA wie:
- 80g Sardinen (1,2g DHA)
- 250ml Leinöl (135g ALA → 1,2g DHA)
- 1,8kg Walnüsse (135g ALA → 1,2g DHA)


Achtung: Zu viel Omega 6 in der Nahrung

Pflanzliche Öle, Milchprodukte, Fast Food, Nüsse, ... eine Vielzahl an Lebensmitteln enthalten hohe Mengen an Omega 6 Fettsäuren.

Omega 3 Fette
 wirken entzündungshemmend
Omega 6 Fette wirken entzündungsfördernd
→ zu viel Omega 6: Entzündungen im Körper

Omega 3 : Omega 6 - Verhältnis:
Optimal: (1:1 bis 1:5)
Heutiger Durchschnitt: (1:15 bis 1:20)

omega-3-omega-6